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怀孕2个月,特想吃辛拉面,要的不?
发布日期:2019-06-05 08:54    浏览次数:     作者:    

怀孕2个月,孕吐不算严重,还能承受。就是胃口不大好,家里每天也就是那几样,婆婆其实你已经很照顾我了,但实在没啥食欲。这几天就想吃辛拉面,但很多人都说孕期吃这东西对宝宝不好,你们知道百爪挠心的感觉吗?我现在就是!

当然可以!

大米够百搭吧,但是米饭太硬不适合患有慢性肠胃炎的人,白粥糖尿病人应少吃……你因此就拒绝米饭吗?显然不行!其实,任何食物都有两面性。

一直以来,大家对方便食品似乎过于“妖魔化”,没有营养、添加剂多、高油脂……成了这类食品的标签。我们一起来看看这位宝妈心心念的辛拉面怎么样!

现在越来越倡导健康饮食,很多人是谈“添加剂”色变。其实,我们日常见到的大部分食品,只要经过了再加工基本都含有添加剂。只要这些添加剂是在国家规定标准以内,适量食用对人体不会有危害。孕妈妈偶尔吃一点,也不会对胎儿发育造成影响,

很多人说辛拉面之类的方便面没有营养,这么说或许太武断了一点。辛拉面也是由面粉制成,也含有蛋白质、脂肪、维生素等。而且,不管是辛拉面还是方便面都有脱水蔬菜配料包,虽然相比新鲜蔬果的营养是差了一点,但也不能说一点营养都没有吧。

高油高盐高脂应该是大家对方便食品的主要印象,但有一说一,棒棒国(习惯这样称呼了,粉丝勿怪!)生产的辛拉面在这方面的控制也算中规中矩。总的来说,盐多了点,辣味重了点,孕期饮食应以清淡适口为佳,少吃点当然更好。

准妈妈们不要被众多的孕期饮食禁忌吓到了,吃一两个山楂就会导致宫缩流产?我不信!吃一包泡面就会导致胎儿发育不良?我也不信!孕期饮食需要肉、蛋、奶、蔬果、粗粮等营养合理搭配,偶尔吃点口味重的刺激一下味蕾也未尝不可,别吃太多就行!如果你怀孕了每顿都是辛拉面,那你家那位要拉出去打30大板才行,他照顾不周嘛!

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